Кольца гимнастические для кроссфита 4,5м

Использование гимнастики в тренировочном процессе невероятно эффективно. Эти специфичные тренировки развивают силу, гибкость, ловкость, координацию, информативность тела, которые жизненно необходимы в любом виде спорта. Степень контроля и восприимчивости тела, развиваемая в гимнастике – непревзойденна. Гимнастика включает функциональные движения, которыми часто пренебрегают, но которые чрезвычайно полезны в любых видах спорта и повседневной деятельности.