Крюки для тяги крюки для перекладины

Крюки для перекладины и тяги – важный аксессуар для силовых тренировок. Они снижают нагрузку на мышцы предплечья – это обеспечивает крепкий захват грифа или тур

Крюки для перекладины и тяги – важный аксессуар для силовых тренировок. Они снижают нагрузку на мышцы предплечья – это обеспечивает крепкий захват грифа или турника, кисть меньше устает и упражнение можно выполнять дольше, что способствует более длительной нагрузке на тренируемую группу мышц и, соответственно, более качественной проработке этой группы.