Аминокислота "L-карнитин" N40

L-карнитин – аминокислота, витаминоподобное соединение, которое синтезируется в организме человека. Физиологическая роль L-карнитина заключается в транспортировке жирных кислот с длинной цепью через внутреннюю мембрану митохондрий, где жировые компоненты окисляются с целью высвобождения энергии. Дополнительный прием L-карнитина способствует ускорению расщепления жиров при аэробных тренировках, его используют как сжигатель жира. Кроме того, экспериментально установлен анаболический эффект L-карнитина, при его употреблении не только снижается доля жировой ткани, но и увеличивается доля сухой мышечной массы в организме. Отмечена также способность L-карнитина снимать умственную и физическую усталость, повышать стрессоустойчивость, понижать уровень холестерина в крови.
Дополнительно L-карнитин оказывает положительный эффект на процесс восстановления после интенсивной тренировки.